Topik kesehatan: Merasa lebih sehat dan lebih baik dalam Dua Menit

Kesehatan adalah bagian kecil dalam hidup namun jangan dianggap sepele, untuk memperbaiki kesehatan butuh banyak waktu, jika anda dapat memulihkan kesehatan anda kurang dari 120 detik apakah anda tertarik?.   Topik kesehatan: Depresi adalah hal serius … “Hal terbaik yang dapat anda lakukan dimanapun dan kapanpun adalah latihan nafas.”. Tutup mata anda dengan menarik napas